Cara Cepat Hamil Secara Alami dengan Medis, Doa dan Fakta

Ingin cepat hamil adalah hal yang wajar bagi setiap orang. Seorang anak adalah anugrah terbesar dari Tuhan yang memberikan kebahagiaan orang tuanya. Karena itu kita sangat mendambakan kehadiran anak sebagai penerus dan penghias kehidupan kita. Untuk membantu anda, berbagai cara cepat hamil akan kita bahas disini.

cara-cepat-hamilProgram cara cepat hamil secara alami ini diharapkan membantu mereka yang susah hamil. Beberapa dari kita ada yang sulit untuk hamil dengan berbagai macam sebab, baik dari fisik, psikologis dan hal lain diluar kemampuan kita yaitu kuasa Tuhan. Namun sebagai manusia kita wajib untuk berusaha cepat hamil dengan mempelajari tips dan hal-hal yang dapat mempercepat kehamilan.

 

Cara jitu cepat hamil bisa kita pelajari dari beberapa macam faktor.

  1. Cara Cepat Hamil Faktor Klinis atau Medis

    Sebagai manusia yang hidup dalam dunia teknologi yang semakin maju ilmu kedokteran tetap kita jadikan satu hal penting dalam usaha kita untuk mempercepat kehamilan. Cara-cara mempercepat kehamilan dalam segi medis ada beberapa hal yang perlu diketahui:

    Cek Kesehatan agar cepat hamil

    a. Cek Prakonsepsi/ pra kehamilan

    Sebelum anda memutuskan untuk segera hamil, ada baiknya anda memeriksakan diri untuk mempersiapkan fisik anda secara medis dengan cek prakonsepsi. Cek prakonsepsi atau pra kehamilan adalah langkah pencegahan untuk meminimalisir cacat pada janin dengan diberikan vitamin yang kaya akan asam folat. Tablet asam folat ini sangat baik bagi anda yang ingin cepat hamil.

    b. Riwayat kesehatan

    Anda juga sebaiknya berkonsultasi tentang riwayat kesehatan anda. Terutama dalam setahun terkahir jika anda pernah sakit yang dapat mempengaruhi program kehamilan anda, seperti sakit asma, diabetes, gangguan tiroid, tekanan darah tinggi dan beberapa penyakit lain. Dokter juga akan menanyakan gaya hidup dan kebiasaan anda untuk mempercepat kehamilan. Faktor konsumsi obat juga harus dikonsultasikan jika anda mengkonsumsi obat seperti anti-inflamasi nonstreoid, antipsikotik, Spironolakton dan obat kemoterapi. Cek juga kesehatan organ kehamilan untuk istri jika mungkin ada gangguan pada rahim dan saluran tuba falopi.

    c. Cepat Hamil Lewat Kesuburan

    Cara cepat hamil yang penting dari sisi medis adalah mengetahui kesuburan anda. Cara ini adalah cara paling jitu supaya cepat hamil. Cara mendapatkan kehamilan adalah mengenai waktu yang tepat saat berhubungan, yaitu pada masa subur anda. Ada dua hal yang perlu diperhatikan:

    • Hitung Masa subur agar cepat hamil: berhubungan pada masa subur dapat memberikan kemungkinan hamil lebih besar. Hal ini tentu saja karena masa subur bikin cepat hamilkesiapan dari sel telur anda untuk dibuahi, jika sel telur belum siap maka akan sulit untuk hamil. Anda harus catat masa ovulasi anda dan hitung masa subur. Ada beberapa cara menghitung masa subur, namun cara paling mudah adalah dengan menghitung hari ke-12 dan ke-16 dari hari pertama anda haid. Misal anda haid mulai tanggal 4 oktober, maka masa subur yang baik adalah tanggal 16 oktober dan 20 oktober. Atau gunakan kalkulator masa subur untuk memudahkan dalam menghitung masa subur. Cara cepat hamil setelah haid adalah dengan memperhatikan waktu yang tepat dan berhubungan disaat masa subur.
    • Tes kesuburan: Jika anda tidak yakin dengan perhitungan dan ingin mempermudah, anda bisa gunakan alat tes kesuburan. Tes kesuburan sebaiknya dilakukan pada siang hari (antara jam 12.00 hingga 15.00) atau pada malam hari ( antara jam 7 hingga jam 10 malam).
    • Hindari suntik KB: Jika anda ingin cepat hamil maka sebaiknya anda tidak perlu menunda kehamilan dengan melakukan suntik KB. Karena pada dasarnya suntik KB mempengaruhi hormon kehamilan dan meskipun anda sudah menghentikannya hormon kehamilan akan terganggu. Orang yang baru berhenti KB biasanya tidak bisa langsung hamil, bahkan ada yang sampai 8-12 bulan baru bisa hamil karena hormon tubuh belum normal.

    d. Faktor kesehatan genetikal (gen)

    Meskipun ini jarang terjadi namun anda perlu cek dari segi gen jika sudah bertahun-tahun anda masih juga belum hamil. Faktor gen ini biasanya karena bawaan seperti penyakit sel sabit, cystic fibrosis dan lainnya.

  2. Cara Cepat Hamil dari Faktor non Medis

Cara cepat hamil dari sisi non medis lebih kepada tips gaya hidup dan kebiasaan anda dalam keseharian untuk menunjang program cepat hamil anda. Beberapa hal memang bisa didukung oleh statement medis.

a. Cara Cepat hamil alami lewat gaya hidup

Menurut laporan semakin banyak orang yang sulit hamil. Semakin banyaknya ketidaksuburan ini dikarenakan gaya hidup, seperti banyaknya paparan racun khususnya daerah perkotaan, stres karena kerjaan, pola makan tidak sehat dan lain-lain. Gaya hidup sangat mempengaruhi program hamil anda, tips dan cara-cara berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan:

tips cepat hamil

  • Berolah raga: olah raga adalah kebiasaan yang sehat dan sangat baik untuk tubuh meskipun tidak dalam program hamil. Saat program hamil olah raga sebaiknya 2,5 jam perminggu atau bisa dengan 30menit perhari 5 kali dalam seminggu. Perlu diingat olah raga berlebihan tidak baik untuk program cepat hamil dan tiap wanita punya kemampuan berbeda. Lalu bagaimana cara mengetahui bahwa olah raganya berlebihan? olah raga sebaiknya yang ringan seperti jalan cepat atau lari-lari kecil (jogging). Olah raga berat tetap boleh dengan syarat tidak mengganggu ovulasi anda. Caranya, masa ovulasi adalah 14hari, jika selama rutin olah raga masa ovulasi anda semakin memendek maka sebaiknya anda kurangi frekuensi olah raga anda.
  • Berhenti merokok dan stop alkohol: merokok adalah kebiasaan buruk yang bisa menurunkan level estrogen dan ovulasi anda sehingga mengganggu kesuburan anda dan juga bisa membuat saluran tuba falopi tersumbat. Rutin minum alkohol juga tidak bagus untuk kesehatan dan kesuburan.
  • Cepat hamil dengan konsumsi makanan sehat: konsumsilah makanan sehat yang mampu mempercepat kehamilan dan menambah kesuburan. Makanan yang baik adalah yang kaya akan zinc, asam folat, kalsium, protein, makanan yang mampu mengurangi gula darah, mengandung lemak baik, vitamin C dan vitamin D. Bagi istri makanan yang mampu menyuburkan rahim antara lain: susu, ayam, alpukat dan kecambah. Sementara bagi pria, makanan yang bagus untuk sperma adalah daging merah, telur dan ikan. Jenis makanan lainya adalah gandum, ikan salmon, kacang-kacangan, es krim, susu murni dan kelapa. Anda bisa gali lebih dalam penjelasan tentang pola makan dan jenis makanan agar cepat hamil (diet hamil).
  • Kurangi minum kopi: menim terlalu banyak kopi, yaitu 500mg kopi atau 5 gelas kopi sehari dapat menurunkan kesuburan. Konsumsi kopi hingga 300mg perhari selama kehamilan juga meningkatkan resiko keguguran.
  • Hindari stress: stress adalah faktor penting yang harus dihindari dalam program cepat hamil. Orang dengan stress tinggi dapat menggangu ovulasi. Cobalah menikmati hidup dengan santai dan hindari tekanan. Anda bisa coba yoga, pijat atau akupuntur untuk mengurangi stress.
  • Hindari makanan pengganggu kesuburan: selain makanan yang mampu meningkatkan kesuburan, ada beberapa makanan yang punya efek sebaliknya sehingga sulit hamil dan harus dihindari. Jenis makanan tersebut antara lain: ikan tinggi merkuri (tongkol, king makarel, tuna bermata besar dan hiu), roti olahan, kue, soda, jus buah, kopi, alkohol dan makanan yang meningkatkan gula darah.

b. Cara Berhubungan Intim atau Posisi Bercinta Agar Cepat hamil

Banyak yang membahas mengenai cara cepat hamil dengan metode gaya bercinta dan dibahas serta dijelaskan tiap posisi bercinta yang mampu mempercepat kehamilan, namun perlu anda ketahui mengenai hal-hal berikut tentang berhubungan untuk cepat hamil ini.

  • Posisi berhubungan intim agar cepat hamil: banyak mitos yang menerangkan tentang posisi berhubungan yang baik supaya cepat hamil, namun pada dasarnya itu hanyalah mitos. Tidak ada bukti secara ilmiah bahwa posisi tertentu dapat membuat terjadinya proses kehamilan. Pada dasarnya kita hanya bisa memaksimalkan gravitasi dengan tidak membuat sperma cepat keluar sesudah berhubungan, yaitu dengan posisi pria diatas dan gaya bercinta lain agar cepat hamil. Hal ini memungkinkan sperma tertolong oleh proses gravitasi untuk segera menuju tuba falopi dan rahim. Contoh posisi cara berhubungan agar cepat hamil bisa anda coba beberapa posisi berikut ini:

– misionaris: posisi bercinta klasik, dimana pria ada diatas dan wanita dibawah. selain mempercepat sperma masuk, posisi ini juga posisi romantis karena pria dan wanita saling bertatapan mata.

– Doggy style: posisi ini termasuk posisi bercinta yang umum dan tidak asing lagi. posisi ini juga mampu membuat penetrasi yang dalam sehingga memudahkan sperma masuk.

– Spooning: spooning adalah posisi berhubungan dimana kedua pasangan tiduran menyamping, pria berada dibelakang wanita.

– Jangan posisi berdiri: untuk mempercepat dan membantu sperma masuk lebih dalam maka jangan gunakan posisi berdiri, dimana sperma akan mudah keluar.

– Jangan posisi duduk: sama seperti berdiri posisi duduk juga tidak bisa membantu sperma masuk lebih cepat dan lebih dalam.

– Posisi apaun supaya membantu sperma masuk: variasi posisi apapun dalam berhubungan asalkan mempermudah sperma masuk akan membantu sperma berjalan ke sel telur lebih baik. Demikian pula sebaliknya, hindari posisi yang membuat sperma cepat keluar setelah pria orgasme seperti posisi women on top.

Bagi wanita tidak harus orgasme supaya cepat hamil. Kontraksi yang lembut pada uterus akan membuat sperma masuk ke tuba falopi dan bertemu sel telur dan ini terjadi tanpa wanita harus orgasme. Namun bagi pria tentu harus orgasme untuk membuat sperma masuk ke tuba falopi.

  • Berbaring dahulu: berbaring dahulu sesudah berhubungan kurang lebih 10-15 menit. Hal ini dimaksudkan supaya sperma bisa berjalan dengan baik dan sperma berada dalam leher rahim selama beberapa menit. Namun berbaring dan mengangkat kaki keatas tidak membantu karena posisi panggul anda tidak berubah saat anda mengangkat kaki.
  • Frekuensi bercinta: berhubungan tiap hari selama masa subur untuk mempercepat kehamilan juga tidak sepenuhnya benar. Karena sperma sebenarnya bisa hidup selama 72 jam didalam rahim. Jadi sebaiknya berhubungan sewajarnya tidak perlu berlebihan, hal ini juga untuk menjaga kualitas sperma.
  • Menikmati berhubungan: saat anda dalam program kehamilan, sebaiknya anda menikmati berhubungan seperti selayaknya dan jangan terlalu memikirkan harus jadi dan mengkhawatirkan tentang posisi dan frekuensi berhubungan yang dapat mengganggu pikiran dan justru membuat anda tertekan dan stres.
  • Hindari pelicin: bagi beberapa orang pelicin mungkin membantu anda lebih bisa menikmati berhubungan, karena penelitian menyebutkan pelicin dapat menjadi racun untuk sperma sehingga sperma tidak berkerja dengan baik.
  • Hindari pakain dalam ketat yang mengurangi kesuburan: pada beberapa penelitian menemukan bahwa dengan menggunakan pakaian ketat dapat membuat sperma tidak terproduksi dengan maksimal. Jadi bagi pria gunakanlah pakaian dalam yang tidak terlalu ketat.
  • Hindari suhu panas yang bisa mematikan sperma: yang dimaksud suhu panas adalah hawa panas seperti pada sauna dan mandi air panas. sperma tidak terlalu tahan terhadap panas, sperma bisa cepat mati jika terkena panas. Hal ini juga berlaku pada pria yang suka menaruh handphone pada saku celana. Penelitian menemukan pria yang suka menaruh HP dalam celana terbukti punya kualitas sperma yang lebih buruk. Hal ini karena hawa panas dari HP karena baterai yang panas.

c. Cepat hamil dengan konsumsi suplemen

Ada kalanya memang tubuh memerlukan asupan suplemen untuk membuat lebih siap dan mampu memaksimalkan kesuburan, seperti vitamin dan enzim. Ada banyak suplemen yang ada dipasaran, namun anda harus lebih teliti dan memastikan keamanannya. Anda juga perlu melakukan riset dengan menanyakan keteman atau kerabat ataupun forum yang merupakan testimoni nyata dari penggunaan suplemen atau obat yang mempercepat kehamilan. Namun dengan cara memperhatikan pola makan sehat supaya cepat hamil secara alami akan lebih baik.

Untuk mempercepat kehamilan suplemen ataupun vitamin yang perlu anda perhatikan adalah Asam Folat, Vitamin D, Vitamin C, Zinc, Vitamin B dan Selenium yang berfungsi untuk memperkuat kinerja dari nutrisi utama dalam hormon kesuburan.

d. Cepat hamil dengan bersikap cerdas

Sebaiknya anda pelajari tentang bagaimana proses kehamilan dan segala sesuatu yang berkaitan dengan kesuburan. Konsultasikan ke dokter jika anda merasa ragu dan perlu penjelasan tentang beberapa hal. Jangan malu untuk bertanya kepada teman dan saudara tentang kehamilan dan pelajari pengalaman mereka.

Untuk menolong pengetahuan anda tentang kehamilan anda bisa juga membaca buku dan panduan cara cepat hamil dan jurnal tentang kesehatan yang berkaitan tentang kesuburan dan kehamilan.

e. Berserah diri dan berdo’a agar cepat hamil

Do'a supaya cepat hamil

Memang tidak mudah untuk bisa cepat hamil dalam sebulan dan semua itu tergantung dari masing-masing individu dan tentu saja juga karena izin dari Allah SWT. Karena itu jangan terlalu menjadi beban anda untuk segera dapat momongan, yang penting adalah berserah diri, berusaha dan berdo’a, karena hanya dengan izin-Nya segala sesuatu bisa terjadi.

Doa yang paling direkomendasikan dalam islam adalah doa dari Nabi Zakaria a.s. dan dari Nabi Ibrahim a.s. Dimana keduanya dikaruniai keturunan oleh Allah SWT meskipun mereka sudah sangat tua dan istri yang mandul. Berikut adalah do’anya:

  •  Doa minta keturunan Nabi Zakaria a.s. diambil dari Al-quran surat Al-anbiya ayat 89:

doa cepat hamil nabi zakariarabbi laa tadzarnii fardan wa-anta khayru alwaaritsiina

Artinya: “Ya Tuhanku , janganlah Engkau biarkan aku seorang diri (tanpa keturunan) dan Engkaulah ahli waris yang paling baik”

  •  Doa cepat hamil Nabi Zakaria a.s. diambil dari Al-quran surat Ali Imran ayat 38:

doa agar cepat hamil islamrabbi hab lii min ladunka dzurriyyatan thayyibatan innaka samii’u ddu’aa

Artinya: “Ya Rabbku, berilah aku dari sisi-Mu seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau Maha Mendengar do’a”

  •  Doa cepat hamil Nabi Ibrahim a.s. diambil dari Al-quran Ash-Shaaffat ayat 100:

doa agar cepat hamil nabi ibrahimrabbi hab lii mina alshshaalihiina

Artinya: “Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (seorang anak) yang termasuk orang-orang yang saleh.”

Dan masih ada beberapa doa memohon keturunan lainnya yang bisa anda baca pada doa agar cepat hamil menurut islam. Dengan membaca doa agar cepat hamil juga membuat lebih rileks dan pikiran tidak stress, dari sisi psikologis ini akan membantu mempercepat kehamilan.

Tips cara cepat hamil diatas bisa anda jadikan masukan untuk membantu anda memwujudkan impian. Semoga bermanfaat dan segera hamil…

Baca juga

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*